quarta-feira, setembro 23, 2009

Como curar a preguiça?

Nossa, estou malhando há 3 semanas e ainda sinto uma preguiça danada!
Eu gosto de ir pra academia de manhã pois eu não sinto preguiça de sair de casa, mas na maioria das vezes eu tenho que ir a tarde. E o pior é que a academia só reabre às 16:00hs, e é nesse intervalo entre o almoço e a hora de sair que a preguiça bate com mais força.
Pra piorar te ainda essa chuvinha fina que é um convite pra se jogar no sofá e ficar vendo TV e comendo o dia todo!
E pra piorar ainda mais, eu gosto mesmo é de sair pedalando! Nossa, como eu gosto de ir de bike pra academia. Chego mais cedo (15minutos de bike x 30 minutos indo a pé), já chego aquecida e ainda volto pra casa na maior velocidade, me sentindo mais leve e feliz!

Já me decidi a ir pra cademia. Não vou me deixar vencer hoje. Mesmo tendo que pegar um ônibus nojento que só passa quando Deus quer, ainda assim não vou me abater!!!

domingo, setembro 06, 2009

Perder para ganhar

Eu adoro esse programa!
Acho que é uma realidade muito distante da nossa, mas é bem legal ver o povo emagrecendo tanto.
A minha favorita da segunda temporada é a Suzy Preston.

Ela foi finalista do programa e se casou com o vencedor da temporada em 2006.
Ela emagreceu quase 50kg durante o programa (em 10 meses) e depois engordou um pouquinho, mas continua malhando se mantendo magra.


Adorei esse blog:
http://weight-loss-story.blogspot.com/
Todo em inglês!

AAAaaaaaaaaaahhh!!!

Entrei numa academia ontem...
Fui me pesar...
79kg!!!
Nem dá para acreditar! Eu estava indo tão bem!
Eu sabia que tinha engordado, é óbvio, mas não achei que fosse TANTO! Quando a professora perguntou quanto eu estava pesando eu falei que tinha engordado um pouco e que devia estar com uns 75kg.... AAAAAAaaaaahaaaaahhhhhhhhhh!
Como eu deixo uma coisa dessas acontecer! Que idiota!!!
Mas agora eu tô na academia e vou malhar todo santo dia! Mesmo com dor no joelho!!! NÃO QUERO MAIS SABER!